Cercles de chant spontané

"Le chant spontané te relie à la terre, au ciel et au coeur des hommes" C. Boyer

Le chant spontané : une forme de méditation chantée,un voyage vibratoire.

Activité ludique, sensorielle, relaxante, ressourçante; le chant spontané vous invite à explorer votre intériorité et à oser toutes vos couleurs !

Un bel espace de découverte et de reliance à soi, aux autres et à plus vaste que soi...

Cette pratique nous permet de relâcher les tensions physiques, dissoudre les émotions bloquées, pacifier le mental, développer l’écoute, l'intuition et la présence et entrer ainsi dans la magie des sons et de la création éphémère. En duos, trios ou en cercle, l'expression de chacun devient source d’inspiration pour nos compagnons de jeu.

Nul besoin de savoir chanter, pas de partition ni de texte à mémoriser, ni de performance à atteindre, cela n’est assurément pas le propos ! Dans la bienveillance et le non-jugement, nous allons explorer, vibrer, tisser des liens avec les autres chanteurs de l'instant, partager, s'émerveiller et s'ouvrir à la simple joie d'être et de chanter.

Les cercles de chant sont précédés de mouvements d'ancrage et de centrage (issus du Qi Gong) relaxation, respirations et jeux vocaux.